J'ai toujours entendu dire qu'avoir une vraie routine "soir" aidait à s'endormir. Et ça commence tout petits avec le fameux "les dents, pipi et au lit". Vous aussi il a bercé votre enfance celui-la ? Comme si notre cerveau commençait à se mettre en mode off avec notre routine du soir.
Et puis on a grandi et aujourd'hui on n'y coupe plus, de toute façon quand on se maquille on se démaquille (oui, toujours, même en rentrant de soirée à 5h).
Alors du coup je vais vous présenter ma petite routine du soir !
En général je bosse après le repas ou alors je regarde la télé tout en me baladant sur Internet. Vers 22h45 je commence à aller mettre le chauffage dans ma salle de bains, je me brosse bien les cheveux, puis à 23h00 je mets la télé en pause si c'est intéressant et c'est parti !
Je me démaquille avec l'éternel Cils Demasq de Gemey Maybelline, il est parfait pour retirer le liner, les fards, le mascara tout quoi. Il laisse un petit film sur les yeux mais ce n'est pas grave puisque j'utilise ensuite la Gelée Démaquillante Yeux Sensibles de Mixa. Elle est fraîche, très agréable à utiliser et elle apaise les paupières après le démaquillant Waterproof. Je finis de me démaquiller le visage et les lèvres avec l'eau micellaire de chez Garnier. Je l'aime bien pour le démaquillage mais je n'ai pas de point de comparaison puisqu'auparavant je démaquillais mon teint avec un lait (que je ne supportais plus soit dit en passant).
Ensuite je file sous ma douche où je me lave les dents avec le dentifrice Blancheur et Soin de Sanogyl. Niveau blancheur il est efficace si on s'en sert quotidiennement (entendez par là que vous n'alternez pas avec un autre hein...). Puis je me nettoie le visage avec le nettoyant Lush Ange à Fleur de Peau, que je vous avais présenté ici. Je me lave avec le gel douche exfoliant à l'huile d'Argan de Nectar of Nature et cette chose bizarre qu'une amie m'a offert et qui vient de chez Yves Rocher me semble-t-il. Je trouve ça plutôt cool car ça enlève bien les peaux mortes et ça permet d'espacer les gommages que je trouve parfois agressifs. Je finis avec ma crème sous la douche Nivéa (vu ici)
En sortant, j'élimine les dernières traces de mascara qui aurait pu couler sous la douche avec l'eau micellaire, j'enfile mon pyjama, j'applique l'huile essentielle d'arbre à thé The Body Shop (vu ici) et ma crème Yu-Be (vu ici) sur mes lèvres.
Je range un peu ce qui traine, je fais un dernier tour sur le blog et les réseaux sociaux, j'éteins tout et je file au lit.
Et bonne nuit !
Pour les malignes qui l'ont remarqué, OUI je ne mets pas de crème le soir. Et OUI c'est parfaitement volontaire. J'ai arrêté il y a quelques mois pour 2 raisons :
Primo, ce n'est pas très indiqué d'en mettre par dessus l'HE d'arbre à thé.
Secundo, j'ai lu je ne sais plus trop où (enfin sur la blogo quoi) que la crème pouvait empêcher la peau de respirer la nuit. Du coup j'ai arrêté pour tester. Résultat des courses, ma peau est beaucoup moins grasse. Et elle est toujours souple pour une bonne raison : je bois beaucoup, beaucoup d'eau. Genre facile 1.5 litres par jour, plus du lait et du jus de fruits. Donc, tout va bien, et rassurez vous, je mets de la crème le matin ! ;)
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Oh bah merde....bah je crois que je vais tester la routine sans crème de nuit dès ce soir! Je n'y aurais jamais pensé! Merci pour l'astuce!
RépondreSupprimerJ'espère que ça marchera, mais surtout si tu ne mets plus de crème, pense à bien t'hydrater "de l'intérieur" :p
RépondreSupprimerCoucou ! Effectivement, on n'a pas du tout la même routine du soir ! J'avoue, il faudrait peut être que j'essaye d'arrêter la crème la nuit (mais quand je me lave le visage, après ma peau tiraille alors bon ..) Mais ça peut valoir le coup de tester cet été ;)
RépondreSupprimerTon huile TBS a l'air très cool d'ailleurs!
A très vite ! Nina
Non pas du tout ^^ Moi j'ai deux nettoyants pour le visage, je garde celui qui me sèche un peu pour le matin et l'autre (ange à fleur de peau de Lush) me laisse la peau très confortable, je ne sens pas le besoin de mettre de la crème :)
SupprimerPour l'huile d'arbre à thé, elle est très bien mais elle est trop chère chez TBS, je te conseille de la prendre plutôt chez AromaZone :)
A bientôt ma belle !