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lundi 29 septembre 2014

Bio ou pas : où, quand et pourquoi ?

Aujourd'hui article un peu personnel puisque je vais vous parler de mon rapport aux produits bio/naturels/ou-pas. 


Il s'agit ici de MON avis uniquement et vous allez voir qu'il n'est absolument pas tranché et certainement plein d'incohérences pour les pros tout-bio ou pour les pros je-m-en-tape-de-la-compo-si-ça-marche. Mais comme je l'ai déjà dit 2 fois, c'est mon avis et chacun voit midi à sa porte. Je fais (ou j'essaie de faire) ce qui me semble un bon compromis entre santé, beauté et efficacité avec des produits qui me plaisent et que j'ai plaisir à utiliser. C'est ce qui me semble le plus important en cosmétique : le plaisir (ben oui quoi, on est pas en train de remplir de la paperasse administrative barbante). Si un produit ne me convient pas, quand bien même il soit bio c'est cuit pour moi je sais que je ne vais pas m'en servir. Je vous parlerais donc dans cet article de mes expériences et de mes tops et flops avec le bio et pourquoi parfois c'est oui, parfois c'est non !

Pour que ce soit plus simple j'ai séparé mes produits en 4 grandes familles : soins du corps, soins du visage, soins des cheveux et maquillage ! Préparez vous un chocolat chaud ou une tisane, roman en vue !




Ici mon avis est simple : je m'en fiche tant que c'est efficace et plaisant à utiliser ! Je ne suis ni pour ni contre les produits bio mais je veux que la douche reste un moment de plaisir et hors de question d'utiliser un savon qui pue simplement parce qu'il est bio. J'aime que l'odeur de mes gels douche soit plaisante et reste sur la peau. Pareil pour les gommages ou les crèmes hydratantes, il faut que ce soit agréable et efficace ! J'ai la chance d'avoir une peau facile à vivre, je n'ai pas de problèmes cutanés alors j'en profite et bien souvent je trouve que les produits bio pour le corps sont chers pour ce qu'ils sont ! J'utilise donc quasi uniquement des produits de grande surface ou de la gamme Sephora ! Je fais quand même attention (oui un peu) à éviter les huiles minérales dans les savons/crèmes et les sels d'aluminium dans les déos.



C'est sur cette partie que mon avis est le plus tranché (quoique). Ma routine soins tourne peu à peu au bio depuis plusieurs mois. 
J'ai commencé par virer ma crème Nivéa pleine de pétrole et pas adaptée à ma peau, exit aussi ma lotion tonique Sephora à la compo un peu dégueu pour la remplacer par mes hydrolats bios chouchou d'amour
J'utilise des soins à la compo plus nette : Egyptian Magic et Gel natif d'Aloe Vera bien que ma crème de jour de chez La Roche Posay ne soit pas irréprochable (mais déjà sans parabens et non comédogène). 
Pour mes gommages et masques j'utilise des produits Lush qui ne sont pas bios (j'espère que vous étiez au courant) mais pour autant pas bourrés de cochonneries comme d'autres (quand j'arrive à mettre une image sur tout les produits de la liste INCI ou presque ça me rassure un peu). J'utilise également des masques Cattier que j'aime beaucoup et qui sont bios.
Pour mon nettoyant visage je suis en train de terminer ceux que j'avais dans mon placard même si je n'en suis pas ultra fan, et j'ai craqué sur la recette de gel à la fraise bio de Sandra que vous pouvez retrouver ici et qui devrait rejoindre ma douche incessamment sous peu ! 
J'ai également commandé pas mal de trucs sur AromaZone pour faire des cosmétiques home-made bio pour les soins visage et j'ai hâte de vous montrer ça ! C'est d'ailleurs cette commande qui m'a donné l'idée de cet article réflexion ! 
Enfin pour le démaquillage je me tate depuis un petit moment à passer au démaquillage à l'huile, pour le moment je le fais uniquement sur les yeux avec mon huile de coco qui fait partir tout mon maquillage en un temps record mascara compris et hydrate mon contour de l'oeil en même temps mais je continue à utiliser mon eau micellaire Garnier car elle n'est pas terminée, bien que je songe à la changer pour une eau micellaire bio quand j'aurais fini le flacon. 
Au final, tout n'est pas encore bio dans ma routine visage mais elle tend à le devenir car je remarque que ma peau est plus belle et en meilleur état avec des plantes (produits bios donc ^^) qu'avec des produits "miracles" (mais en fait pas miracle du tout). 
A contrario, j'ai testé l'Aqua Magnifica de Sanoflore qui est bio mais que j'ai clairement détestée. Elle me brûle la peau et la sensation reste pendant plus d'une heure. En même temps, j'ai été bête de foncer les yeux fermés parce que les blogueuses avaient adoré, ce truc est BLINDE d'alcool alors c'est pas vraiment étonnant ! C'est clairement une grosse déception qui prouve que ce n'est pas parce que c'est bio que ce sera génial !
J'ai envie de faire plus attention à ce que je me tartine sur le faciès en terme de soin car il me semble logique que le maquillage abîme la peau et que si je veux la garder saine le plus longtemps possible j'ai tout intérêt à faire gaffe à ce que j'y mets avant et après le maquillage



J'ai pris la décision il y a 1 an en environ de bannir les silicones de mes produits cheveux car les articles de Laure m'avaient convaincue de tenter l'expérience. Malgré des débuts difficiles (on va pas se mentir !) mes cheveux ont fini par être plus beaux, plus brillants et surtout MOINS GRAS
Alors forte de cette expérience sans silicones (et sans huiles minérales aussi) et m'enfonçant encore un peu plus dans la blogoshpère j'ai voulu bannir de plus en plus de composants-pas-cool de mes shampoings/masques/après-shampoings : parabens, sulfates...
Donc pour faciliter les choses j'ai tenté l'expérience shampoings bio + bain d'huiles (bio of course). Et la CATASTROPHE ! Autant j'aime les bains d'huile même si je perds 4 heures à les rincer parce que la masse impressionnant de mes cheveux ne me facilite pas la tâche, autant je DETESTE les shampoings bio. 
Clairement, il faut que mon shampoing mousse. Voilà. Vous allez me dire "mais c'est pas parce que ça mousse pas que ça lave paaaaaas", peut-être mais c'est psychologique, un shampoing qui mousse pas = j'en mets une tonne et je frotte comme une folle = cuir chevelu décapé = ça regraisse avant même que mes cheveux soient secs. Et ça c'est NO WAY, j'ai mis troooop de temps à espacer mes shampoings pour que ça finisse comme ça. Alors il faut du SLS (Sodium Laureth Sulfate aka c'estmoiquifaitmoussertonshampoing) dans mon shampoing. 
J'utilise depuis de longs et nombreux mois le shampoing éclaircissant à la camomille et germe de blé de Nectar of Nature, qui contient du SLS mais ni silicones ni huiles minérales et je teste depuis peu pour pouvoir alterner le shampoing normalisant à l'Aloe Vera de chez Herbatint, vendu en magasins bio mais qui n'est pas vraiment bio. Ses ingrédients sont naturels, il ne contient ni huiles minérales, ni silicones, ni parabens mais des tensio actifs. J'ai passé la liste INCI au googlage est ça me semble très très correct (hormis un conservateur apparemment allergisant mais je n'ai rien remarqué). Il a une odeur assez forte mais neutre (en gros ça sent ni le parfum de fi-fille vanillo-mango-exotique, ni l'Adidas pour homme, u see what I mean ?) Bref j'adore l'odeur donc BON POINT. 
En gros dans mes cheveux c'est pas bio mais c'est forcément sans silicones et huiles minérales.
Si un article plus précis sur mon histoire avec mes cheveux vous intéresse, dites le moi, il est prêt :)



Sûrement la partie la plus simple : je n'ai pas de maquillage bio, si j'ai l'occasion de tester je serais ravie de le faire mais je ne me voile pas la face : mes produits de maquillages sont blindés d'huiles minérales, de graisse de baleine, de conservateurs, silicones et autre produits qui ne sont bons ni pour nous ni pour la planète mais tant pis. J'en suis consciente, pour autant je continue à en utiliser et à en acheter. 
Si un jour on nous propose autant de choix, avec autant d'efficacité en terme de pigmentation, de tenue, de confort, de facilité etc tout ça en étant bio et bon pour la planète et à des prix raisonnables, alors oui je signe mais pour le moment ce n'est pas le cas. Rendez-vous dans 10 ans pour voir où on en est ;)


En vrac : 

Je mange bio pour certaines choses, je préfère les légumes des petits producteurs bio à ceux des grandes surfaces même si c'est plus cher, je mange peu de viande, j'adore flâner dans les magasins bio mais je mange quand même des gâteaux plein de cochonneries. Pour ça comme pour le reste, je prends ce qui me plaît et me donne envie
Je préfère de loin me soigner avec des tisanes, des huiles essentielles etc que de prendre des médicaments et encore moins des antibiotiques (même si parfois on ne peut pas y couper). C'est plus rapide (chez moi en tout cas), moins nocif et ça me correspond plus (le plus important).
Pour autant et malgré mon désir de choses plus naturelles je prends la pilule et plus bourré d'hormones et moins naturel que ça tu meurs

Au final j'essaie de faire ce qui me plaît, ce avec quoi je me sens en phase et ce qui me correspond, parfois c'est bon, parfois un peu moins. Je pense que ce qui est le plus important c'est de consommer en âme et conscience et de le faire pour les bonnes raisons : parce que ça vous va et non parce que tout le monde le fait et essaie de vous convaincre que c'est mieux. 
Quand mes copines présentent des produits hyper efficaces, qu'elles adorent mais que je ne veux pas utiliser car ils ne correspondent pas à ma ligne de conduite et bien je suis contente pour elles, je ne vais pas leur lancer la pierre parce que c'est plein de silicones ou que sais-je. 
Je ne juge personne sur son avis et en même temps ce serait mal venu puisque vous avez vu que j'ai des avis différents selon les types de produits !

En bref : chacun fait c'qui lui plait, plaît, plaît ! 

Et toi, tu préfères les produits bios ? Tu t'en fous ? Tu n'aimes pas ça ? 
Tu aimes ce genre d'articles réflexion ? 

Articles intéressants liés au sujet de près ou de loin : 

Reconnaître certains composants dégueu : ici 
Mes produits Lush et astuces pour une peau plus belle : ici 
Mes hydrolats pour peaux mixtes à imperfections : ici
Les cheveux et les silicones : ici, par Laure de WhatAGirlWants
Clean pour qui ? Débat sur les compo : ici par Capucine de Babillages

3 commentaires:

  1. Très intéressant ton article ! Pour ma part je n'ai presque rien de bio mais j'avoue que pour les soins du visage je commence à y réfléchir.

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  2. Bah moi je suis bien ton raisonnement!
    Le bio, c'est bien pour certains trucs, pour d'autres bah...nan, tout simplement! Puis c'est loin d'être une obligation!
    Perso je suis passée au tout bio dans ma salle de bains, mais j'ai pas encore vu de différence niveau peau ou cheveux, mais bon, je fais quand même l'effort!
    Une à deux fois par mois, j'utilise un shampoing dit "traditionnel", cad non naturel et non bio. Ca a l'air con, mais ça fait du bien à mes cheveux (ou en tous cas l'impression est bonne). Donc à ce rythme d'utilisation je me fais pas trop de soucis, sachant que c'est un shampoing professionnel qui coûte la peau du cul, je tiens quand même pas à le jeter!
    Mais bref, tout ça pour dire que chacun son dada, t'as déjà modifié pas mal de choses dans ta routine et c'est cool, mais te prends pas plus la tête!

    Bonne soirée, bisous

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